06 maig Conferència d’ANTONIO JORGE LARRUY a GRAN CENTRE GRANOLLERS
LA MEDITACIÓ COM A EINA PER A SIMPLIFICAR LES NOSTRES VIDES
amb ANTONIO JORGE LARRUY
El passat dijous, 26 d’abril, 89 persones assistiren a la conferència d’ANTONIO JORGE LARRUY a la Sala Tarafa de Granollers.
Antonio Jorge va iniciar la xerrada amb aquestes paraules: La vida és màxim estrès, doncs el coneixement prové del nostre interior.
Seguidament, ens va parlar sobre la naturalesa: la seva plenitud acompanyada de pau i la seva capacitat d’irradiar tranquil·litat encara que les condicions siguin adverses.
L’ésser viu actua sense saber-ho de forma conjunta i d’aquí es va comentar que radica la font del coneixement que és: el NO SABER, doncs tenim l’atenció plena, absent de creences, intencions i idees.
Però … la nostra ment boicoteja la nostra felicitat i per sort tenim la son (que és el moment on parem, la meditació perfecta, ens soltem, ens alliberem…). Ens deixem i no hi ha cap sensació de por, tristesa, preocupació ni motiu.
Antonio Jorge ens va donar unes pautes per evitar que la nostra ment ens impedeixi ser feliç:
1. ATURAR-SE, ESTAR. Atura’t, estàs aquí.
Respiració, consciència del cos i determinació profunda.
2. RECUPERACIÓ DE LA CONSCIENCIA. Mirar, adonar-me! No pretendre.
S’ha d’aprendre que les coses passen lliurement.
3. ESTIMAR. Primer som nosaltres mateixos.
Rendir-se a la pau que ens obrirà la porta a tot: llum, riquesa i naturalesa profunda.
I va finalitzar, oferint una meditació als assistents alhora que escoltàrem l’ària: Nessun Dorma
“El secreto de la plenitud no es que pasen unas cosas en lugar de otras, sino vivir a fondo lo que hay en cada instante”.
Antonio Jorge Larruy
Creador del centre Espacio Interior, on des de 1995 acompanya a les persones a descobrir la seva veritable identitat, a ser nosaltres mateixos; en definitiva, a viure en plenitud i a descobrir una felicitat interior incondicional.
Autor dels llibres: Espacio Interior (2009; Luciernaga); Centramientos (2011; Luciernaga) i Vivir sin pensar, vivir en plenitud (2015; Angle Editorial).
Coneix-lo a: www.antoniojorgelarruy.com